Die LEB bietet ein anregendes und nützliches Bildungsangebot vor allem auch abseits der großen Städte in Niedersachsen. Mehr als 140.000 Erwachsene nutzen jedes Jahr unsere rund 8.000 Veranstaltungen. Wir helfen Vereinen und Gruppen dabei, ihren  Bildungsinteressen nachzugehen. Daneben bieten wir Bildungsberatungen für Menschen in der Orientierungsphase. Unsere Kunden sind Unternehmen, öffentliche Verwaltungen, die Arbeitsagenturen/Jobcenter und viele andere. In der integrativen Bildungsarbeit sind wir vor allem für die randständigen Gruppen der Gesellschaft da.

Psychologie, Gruppendynamik, Verhaltenstraining

Übersicht psychologischer und gruppendynamischer Prozesse - Denk- und Beziehungsstrukturen erkennen und verstehen, Life-Blance - Bewältigung persönlicher Lebenssituationen, Analyse und Förderung von Kompetenzen und Chancen

Wenn es eng und grau wird: Formen von Angst & Depressionen erkennen und lernen, damit umzugehen Literaturkreis Die Leseratten - Auseinandersetzung mit Literatur unserer Zeit: Bücher entdecken & diskutieren Ausdrucksmalen für gewaltbetroffene Frauen: Wertevermittlung und Selbststärkung Sucht und Gesellschaft – Lebenssinn im Wandel aus der Perspektive Suchterkrankter Von der täglichen Verführung zur Sucht (Q1) Begegnung der Generationen und Kulturen beim Frühstückstreff: Gemeinsam in den Tag starten Situation Alleinerziehender: Gesellschaftlicher Wandel, Lebensrealitäten, Herausforderungen & Netzwerke Gemeinsam aktiv und verbunden: Unterstützung und Empowerment für Senior:innen Gemeinsam aktiv gegen Sorgen: Werte, Halt und Orientierung in unsicheren Zeiten Sich dem Leben stellen Nicht wie der Wind weht, sondern wann wir die Leinen losmachen - Zur Bedeutung von Selbst-Bewusst-Sein Wenn es eng und grau wird: Formen von Angst & Depressionen erkennen und lernen, damit umzugehen - U40 Selbsthilfe und Mehr Selbstwahrnehmung in einer außergewöhnlichen Zeit Aktiver Austausch im Gespräch: Teilhabe am gesellschaftlichen Leben im Alter Woran mein Herz hängt: Was gibt uns Halt in schwierigen Zeiten? Wissen, Miteinander und Orientierung – für Angehörige von dementiell erkrankten Menschen Das Glück der kleinen Dinge - was bedeutet Glück eigentlich? Glück kennt kein Alter – Werte entdecken, Sinn finden, unabhängig vom Alter Achtsamtkeit, der Schlüssel zum Glück: Erarbeiten von mehr Gelassenheit & Lebensfreude im Alltag unter Anleitung Begegnung der Generationen und Kulturen beim Frühstückstreff: Gemeinsam in den Tag starten Demenz spüren, fühlen, erleben - Verständnis für dementiell Erkrankte entwickeln Resilienz, die Fähigkeit mit Stress u. Krisen umzugehen: Bedeutung & Lösungsansätze zur Stärkung der Widerstandskraft Ciao Stress - mit Resilienz innere Stärke entwickeln und den Alltag meistern Von Mimosen und Dickhäutern – Grenzen beachten, einander näherkommen Achtsam und stark im (Berufs-) Alltag - Lernen, Grenzen zu wahren Nein sagen - aber wie? Schließe Freundschaft mit dir selbst: Wie gute Selbstfürsorge gelingt Sterbehilfe Deutschland: erlaubt aber kaum bekannt - Umgang mit einem sensiblen Thema Stärkung der Zusammenarbeit zwischen Kindergarten, Eltern und Großeltern – welche Möglichkeiten gibt es? Männer denken anders - Frauen aber auch - Erarbeitung von Kommunikationsstrategien Schlafstörungen und Resilienz - Stärkung der Widerstandskraft bei Leistungs- und Gesellschaftsdruck Kommunikation und Sprachbarrieren: Männer reden anders – Frauen auch – Persönlichkeit und Rollen verstehen Ambulante Hospizarbeit: Begleitung auf dem letzten Weg Folgen und Behandlung von Traumata: Erfahrungen reflektieren, Bindung, Angst und Selbstbestimmung verstehen Mobbing und seine vielen Gesichter Mobbing - Intrige! Und nun? - Tipps, Tricks und Strategien Ausdrucksmalen für gewaltbetroffene Frauen: Wertevermittlung und Selbststärkung Von der täglichen Verführung zur Sucht (Q2) Einsamkeit im Alter, die unterschätzte Gefahr: Bedeutung für die Gesellschaft und den Einzelnen Lebe Deine Einmaligkeit und liebe Deine Schrullen Ehrenamtliche Hospizarbeit: Begleitung in der letzten Lebensphase- Dasein bis zuletzt Die Depression - Umgang mit Depressionen im Alltag Letzte-Hilfe-Kurs: Das kleine 1 x 1 der Sterbebegleitung - Abschied verstehen "Action Painting": Kreativer Ausdruck, Stressabbau & Selbstreflexion mit Mut zum Unkonventionellen Wenn es eng und grau wird: Formen von Angst & Depressionen erkennen und lernen, damit umzugehen - U40 Wenn es eng und grau wird: Formen von Angst & Depressionen erkennen und lernen, damit umzugehen Von der täglichen Verführung zur Sucht (Q3) Achtsam umgehen - mit mir und anderen Gar nichts muss ich – Werte entdecken und innere Freiheit stärken Von der täglichen Verführung zur Sucht (Q4) Mit Zuversicht den letzten Lebensabschnitt gestalten - palliative Begleitung und Lebensqualität Märchen als Mutmacher – Weisheiten für Stärke und Zuversicht im Lebensalltag Warum Advent und Weihnachten gut für unsere Seele ist