Die LEB bietet ein anregendes und nützliches Bildungsangebot vor allem auch abseits der großen Städte in Niedersachsen. Mehr als 140.000 Erwachsene nutzen jedes Jahr unsere rund 8.000 Veranstaltungen. Wir helfen Vereinen und Gruppen dabei, ihren  Bildungsinteressen nachzugehen. Daneben bieten wir Bildungsberatungen für Menschen in der Orientierungsphase. Unsere Kunden sind Unternehmen, öffentliche Verwaltungen, die Arbeitsagenturen/Jobcenter und viele andere. In der integrativen Bildungsarbeit sind wir vor allem für die randständigen Gruppen der Gesellschaft da.

Psychologie, Gruppendynamik, Verhaltenstraining

Übersicht psychologischer und gruppendynamischer Prozesse - Denk- und Beziehungsstrukturen erkennen und verstehen, Life-Blance - Bewältigung persönlicher Lebenssituationen, Analyse und Förderung von Kompetenzen und Chancen

Aufräumen im Kopf - Psychohygiene für mehr Klarheit und innere Ausgeglichenheit Vortrag mit anschließender Diskussion über die Stiftung "Maria im Rosengarten" Hans im Glück oder Pech Marie - Denke was du willst! - Über die Bedeutung von Gedanken und das Erleben von Glück Raus aus dem Alltagstrott - Vortrag über Wege, Veränderung in die persönliche Situation zu integrieren Depression im Alter - Unterstützung im Alltag durch Wissen Energiebooster in der Adventszeit - Stark durch die stille Zeit: Die persönliche Resilienz stärken Begegnung der Generationen beim Binden von Kränzen aus Naturmaterialien Selbstwert: ein Schlüssel für Mentale Gesundheit in Beruf und Alltag - Anleitung zu mentaler Stabilität Stärkung der Zusammenarbeit - welche Möglichkeiten gibt es? Worauf kommt es im Leben an? Puppenspiel als Mittel zur Selbstreflexion Humor im Weihnachtsstress - was gibt es da noch zu lachen? Wenn es eng und grau wird: Formen von Angst & Depressionen erkennen und lernen, damit umzugehen Ausdrucksmalen für gewaltbetroffene Frauen: Wertevermittlung und Selbststärkung Sucht und Gesellschaft – Lebenssinn im Wandel aus der Perspektive Suchterkrankter Zur Situation Alleinerziehender Wenn es eng und grau wird: Formen von Angst & Depressionen erkennen und lernen, damit umzugehen - U40 Selbsthilfe und Mehr Woran mein Herz hängt: Was gibt uns Halt in schwierigen Zeiten? Das Glück der kleinen Dinge - was bedeutet Glück eigentlich? Glück kennt kein Alter – Werte entdecken, Sinn finden, unabhängig vom Alter Achtsamtkeit, der Schlüssel zum Glück: Erarbeiten von mehr Gelassenheit & Lebensfreude im Alltag unter Anleitung Demenz spüren, fühlen, erleben - Verständnis für dementiell Erkrankte entwickeln Resilienz, die Fähigkeit mit Stress u. Krisen umzugehen: Bedeutung & Lösungsansätze zur Stärkung der Widerstandskraft Ciao Stress - mit Resilienz innere Stärke entwickeln und den Alltag meistern Nein sagen - aber wie? Schließe Freundschaft mit dir selbst: Wie gute Selbstfürsorge gelingt Männer denken anders - Frauen aber auch - Erarbeitung von Kommunikationsstrategien Schlafstörungen und Resilienz - Stärkung der Widerstandskraft bei Leistungs- und Gesellschaftsdruck Kommunikation und Sprachbarrieren: Männer reden anders – Frauen auch – Persönlichkeit und Rollen verstehen Folgen und Behandlung von Traumata: Erfahrungen reflektieren, Bindung, Angst und Selbstbestimmung verstehen Mobbing und seine vielen Gesichter Mobbing - Intrige! Und nun? - Tipps, Tricks und Strategien Ausdrucksmalen für gewaltbetroffene Frauen: Wertevermittlung und Selbststärkung Einsamkeit im Alter, die unterschätzte Gefahr: Bedeutung für die Gesellschaft und den Einzelnen Lebe Deine Einmaligkeit und liebe Deine Schrullen "Action Painting" unter Anleitung - Stressabbau & Malerei auch ohne Erfahrung mit Mut zum Unkonventionellen Wenn es eng und grau wird: Formen von Angst & Depressionen erkennen und lernen, damit umzugehen - U40 Wenn es eng und grau wird: Formen von Angst & Depressionen erkennen und lernen, damit umzugehen Achtsam umgehen - mit mir und anderen Mit Zuversicht den letzten Lebensabschnitt gestalten - palliative Begleitung und Lebensqualität