Psychologie, Gruppendynamik, Verhaltenstraining

Viele Menschen sind depressiv im Alter, doch oft wird die Erkrankung verkannt. Dabei ist eine Behandlung wichtig. Was sind die Symptome einer Altersdepression? Was hilft dagegen? Wie können wir die Betroffenen im Alltag unterstützen?
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Kraftvoller Einstieg in die Adventszeit: Frische Impulse für Energie & innere Ruhe/ Reflexion der eigenen Stressbelastung/ Innerer Ausgleich durch resilienzfördernde Strategien und Achtsamkeit/ Kreative Übungen, z. B. Meditation und Qigong/ Schwung/Einklang für Körper, Geist und Seele/ Praktische Tipps
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Auch in den Landfrauenvereinen interessieren sich immer mehr junge Frauen für die traditionellen Vorgehensweisen und die Herstellung von Gebrauchs- und Dekorationsgegenständen aus nachhaltigen und natürlichen Materialien. Sie erfragen konkret die Erfahrung und das Wissen der älteren Generation und möchten dieses in ihre aktuelle Lebens- Umwelt einbeziehen.
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Ein gesunder Selbstwert ist ein zentraler Faktor für mentale Stabilität - bei der Arbeit oder im Alltag. Erkenne deinen eigenen Selbstwert und lerne mit kleinen einfachen Übungen ihn zu stärken und bewusst im Alltag zu verankern. Ein gesunder Selbstwert lässt uns mit Selbstvertrauen durchs (Berufs-) Leben gehen. • Wie beeinflusst unser Selbstwert unserDenken und Handeln? • Was ist mentale Gesundheit? Mit Impulsen, Austausch und praktischen Übungen bietet der Workshop einen sicheren Raum für persönliche Entwicklung.
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Das Seminar „Wie gehe ich mit meiner Sucht in der Öffentlichkeit um?“ richtet sich an Teilnehmer der Suchtgruppe Guttempler.Wir lieben den Alkohol, aber nicht den Alkoholiker. Wer viel trinkt, gilt als charakterschwach. Solche Vorbehalte erschweren die Versorgung: Eine Behandlung wird fäschlicherweise oft als überflüssig oder wirkungslos betrachtet. Die Teilnehmer setzen sich mit Vorurteilen und einem selbstbewusten Verhalten in der Öffentlichkeit auseinander und verbessern ihre kommunikativen Fähigkeiten. Die Ergebnisse sollen in die alltägliche Selbsthilfegruppenarnbeit einfließen.
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Die Zusammenarbeit zwischen Kindergarten, Eltern und Großeltern ist eine Erziehungs- und Bildungspartnerschaft, die auf Kommunikation, gegenseitigem Respekt und der gemeinsamen Verantwortung für das Wohl des Kindes basiert. Das Ziel ist, durch einen regelmäßigen Austausch die Entwicklung des Kindes optimal zu unterstützen, indem Eltern, Großeltern und pädagogische Fachkräfte ihre unterschiedlichen Perspektiven zusammenführen.
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Mit ihrem Puppenspiel bereitet Beate Welsch Themen unserer Zeit wie Vorsorge und wertschätzendes Miteinander für Erwachsene auf didaktische und kreative Weise auf. Die Teilnehmenden werden dazu angeregt, zu reflektieren und zu diskutieren, was im Leben wirklich zählt.
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Im Lachen steckt eine große Kraft für unsere körperliche und seelische Gesundheit. Eine humorvolle Lebenseinstellung bringt eine heitere Gelassenheit und hilft, in festgefahrenen Situationen befreiende Lösungen zu finden.
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Was ist Angst überhaupt? - Individuelle Erscheinungsformen der Angst - Wodurch entsteht Angst? - Was ist der Sinn von Angst? Ab wann ist der Rahmen von "normaler" Angst überschritten? - Das Bild der Angst-Kranken in der Öffentlichkeit - Krankheitssymptome als körperlichen Ausdruck von Angst verstehen - Angst... im Umgang mit anderen, vor Krankheiten, vor/in Beziehungen, vor der Zukunft, sich durchzusetzen, vor Auseinandersetzungen, vor Trennungen/Abschieden (loslassen können), im beruflichen Umfeld - Vom Verhältnis zwischen Angst und Macht - Die Angst, aus der gesellschaftlichen Norm auszubrechen - Verhalten bei Angstattacken und Gegenmaßnahmen - Umgang mit der Angst im Alltag und im Beruf - Wie kann ich Angst zulassen und trotzdem handlungsfähig bleiben? - Die Angst als Chance - Selbstmotivation durch Erkennen positiver Wirkungen bestandener Situationen und damit verbundener Erweiterung des eigenen Handlungsspielraums - Zusammenhänge zwischen Ängsten und ihren Auslösern erkennen - Wie man Ängste durch Selbstbeobachtung schürt und wie man es in der Hand hat, ihnen zu begegnen - Körperliche Aktivitäten als eine Möglichkeit, der Angst besser zu begegnen - Mut zur Unvollkommenheit - Möglichkeiten und Grenzen der Freiheit - Individuelle Erscheinungsformen der Depression, wodurch kann sie entstehen? Aufzeigen von Behandlungsmöglichkeiten; Wie kann man in schwierigen Situationen unterstützen; Was ist bei Behördengängen zu beachten? Resümee
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Zur Situation gewaltbetroffener Frauen, Formen von Gewalt in den Lebens- und Arbeitsbedingungen von Frauen, Mythen und Fakten zu Gewalt gegen Frauen, Einführung in das Malen mit Acrylfarben, Möglichkeiten des bildnerischen Ausdrucks, ein Leben ohne Gewalt im bildnerischen Ausdruck, Prävention in der Gesellschaft
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In dieser Runde setzen sich Suchterkrankte mit folgenden Themenkomplexen auseinander: Veränderungen im täglichen Ablauf - Alltag ohne Alkohol: Veränderungen in den Freundschaften, Teil 1/ Was bedeutet für mich mutig zu sein/ Veränderungen in der Gesuntheit, Teil 1 / Veränderung in meiner Pesönlichkeit, Teil 1 / Haben wir zu viele Regeln und Gesetze? / Veränderungen in meiner Leistungsfähigkeit / Wie geht man mit Unwahrheiten um?
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Gesellschaftlicher Wandel und Wandel der Familienformen - moderne Formen der Familie - die besondere Situation der Ein-Eltern-Familie - zur Existenzsicherung allein erziehender Mütter - zur besonderen Situation allein erziehender Mütter mit behinderten Kindern - allein erziehende Migrantinnen - die Lebenssituation allein erziehender Mütter in neuer Partnerschaft - Hilfsangebote und Netzwerke Alleinerziehender
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Die Teilnehmer:innen wirken in diesen klein gestalteten Gruppen in einem sicheren Rahmen der Vereinsamung im Alltag entgegen - ganz besonders vor dem Hintergrund der aktuellen politischen und gesellschaftlichen Lage. Zusätzlich erlenen und festigen sie grundlegende Techniken zur Aktivierung des Gedächtnisses im Alltag. Erarbeitung von Bewältigungsstrategien aufgrund der aktuellen politischen Lage. Reflektion persönlicher Ängste aufgrund der Krisen- und Kriegsszenarien in den Medien und den damit verbunden Existenzsorgen der Senior:innen.
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Viele von uns haben Ideen, Träume oder Ziele, die sie gern verwirklichen möchten – doch oft stehen Unsicherheit, Zweifel oder fehlendes Vertrauen in die eigenen Fähigkeiten im Weg. In diesem Vortrag erhalten die Teilnehmenden gemeinsam mit Frau Zick Einblicke darin, was Selbstbewusstsein wirklich ausmacht: Welche inneren Hürden halten sie zurück? Wie können eigene Stärken klarer erkannt und genutzt werden? Und vor allem: Wie lässt sich Selbstvertrauen so stärken, dass Entscheidungen bewusst getroffen und Ziele mit Klarheit und Zuversicht angegangen werden können?
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Was ist Angst überhaupt? - Individuelle Erscheinungsformen der Angst - Wodurch entsteht Angst? - Was ist der Sinn von Angst? Ab wann ist der Rahmen von "normaler" Angst überschritten? - Das Bild der Angst-Kranken in der Öffentlichkeit - Krankheitssymptome als körperlichen Ausdruck von Angst verstehen - Angst... im Umgang mit anderen, vor Krankheiten, vor/in Beziehungen, vor der Zukunft, sich durchzusetzen, vor Auseinandersetzungen, vor Trennungen/Abschieden (loslassen können), im beruflichen Umfeld - Vom Verhältnis zwischen Angst und Macht - Die Angst, aus der gesellschaftlichen Norm auszubrechen - Verhalten bei Angstattacken und Gegenmaßnahmen - Umgang mit der Angst im Alltag und im Beruf - Wie kann ich Angst zulassen und trotzdem handlungsfähig bleiben? - Die Angst als Chance - Selbstmotivation durch Erkennen positiver Wirkungen bestandener Situationen und damit verbundener Erweiterung des eigenen Handlungsspielraums - Zusammenhänge zwischen Ängsten und ihren Auslösern erkennen - Wie man Ängste durch Selbstbeobachtung schürt und wie man es in der Hand hat, ihnen zu begegnen - Körperliche Aktivitäten als eine Möglichkeit, der Angst besser zu begegnen - Mut zur Unvollkommenheit - Möglichkeiten und Grenzen der Freiheit - Individuelle Erscheinungsformen der Depression, wodurch kann sie entstehen? Aufzeigen von Behandlungsmöglichkeiten; Wie kann man in schwierigen Situationen unterstützen; Was ist bei Behördengängen zu beachten? Resümee
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Aktuelles zur Sucht / Wir erstellen unser Programm / Vor 80 Jahren Ende des 2. Weltkrieges / Die Villa Hecker / Ist Altsein eine Bürde / Kunst des Scheiterns / KI-Fortschritt mit Risiken /
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In diesem Termin wird die Frage erörtert, was im Leben Halt geben kann und in besonders schweren Momenten hilfreich sein kann. Dies kann der Glauben, gute Beziehungen oder gute Gewohnheiten sein.
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In dieser Veranstaltung erhalten Angehörige von dementiell erkrankten Menschen fundiertes Wissen über die Erkrankung und den Umgang mit alltäglichen Herausforderungen. Im geschützten Rahmen fördert der moderierte Miteinander die persönliche Orientierung, Entlastung und gegenseitige Stärkung.
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Blick auf eine positive Weltanschauung - Anregungen für ein positives Leben Glück ist subjektiv; kleine Dinge bedeuten für jeden etwas anderes. Kleinigkeiten können Glücksgefühle auslösen, zum Beispiel frische Morgenluft, ein freundliches Gespräch oder Kaffee. Achtsamkeit hilft, Alltagsmomente wahrzunehmen und wertzuschätzen.Sowohl Kurzzeit- als auch Langzeitglück sind wichtig. Gesundheit, Beziehungen, Sinnhaftigkeit und Autonomie beeinflussen, wie stark kleine Dinge glücklich machen. Glück lässt sich als Lebenszufriedenheit und momentanes Glücksgefühl messen; beides zählt.
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Wie kann Glück unabhängig von Alter, Geschlecht und Gesundheit entstehen?
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Intensive Auseinandersetzung mit dem Thema: Im Hier und Jetzt leben/ Vorstellungen vom Leben und den Beziehungen zu anderen Menschen/ Besseres Nutzen persönlicher Potenziale/ Erarbeiten einer Anleitung zu mehr Gelassenheit und Lebensfreude inm Alltag
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Menschen mit Demenz stoßen im Alltag auf Herausforderungen und dadurch auch immer wieder auf Ungeduld und Unverständnis ihrer Mitmenschen. Selbst für Angehörige, die Menschen mit Demenz schon seit Jahren betreuen, ist es oft schwer, sich in deren Lage zu versetzen. Durch einen Vortrag als Einführung in das Thema Demenz und den Einsatz des Demenzparcours von "hands on dementia" sollen die Teilnehmenden ein besseres Verständnis für das Erleben eines Menschen mit dieser Erkrankung entwickeln.
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Um Belastungen im Beruf und Privat gewachsen zu sein, ist eine große "innere Stärke", die Resilienz erforderlich: Was macht Resilienz aus und wie kann man diese aufbauen/stärken?/ Eigene Fähigkeiten und Ressourcen, Werte und Bedürfnisse u. a.
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Resilienz bedeutet, innere Stärke zu entwickeln und trotz Herausforderungen in Balance zu bleiben. Vortrag über Wege zu lernen dem Stress achtsam zu begegnen und neue Kraft aus schwierigen Momenten zu schöpfen.
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Man kennt das: Ja sagen, obwohl man Nein meint. Die besten Mittel gegen ein halbherziges Ja ist ein klares Nein: Endlich für Klarheit sorgen und stressfreier leben/ Verabschieden der eigenen Harmoniesucht/ Der Selbstachtung die Tür öffnen/ Nein sagen ohne Schuldgefühle, Angst oder schlechtes Gewissen - Verhaltensmuster erkennen und reflektieren und mit neuen Erkenntnissen nach Lösungen suchen
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In dieser Veranstaltung geht es darum zu reflektieren, wie man mit sich selbst umgeht. Meistens nicht besonders freundlich. Wie würde man einer Freundin oder einem Freund gegenüber reagieren? Solche Verhaltensweisen auch sich selbst gegenüber zu zeigen steigert Selbstvertrauen und Widerstandskraft.
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Sterbehilfe in Deutschland – Sie fragen, wir antworten! Die erste Veranstaltung im September 2025 in Ahlhorn, des Arbeitskreis Selbstbestimmtes Sterben Oldenburg vertreten durch Angelika Salzburg-Reige in Zusammenarbeit mit der LEB Großenkneten war ein großer Erfolg! An diesem Erfolg wollen wir anschließen. Der Arbeitskreis Selbstbestimmtes Sterben Oldenburg hat sich der Aufgabe verpflichtet den Bürgern alle zum Thema Sterbehilfe relevanten Informationen zugänglich zu machen. Am 26.2.2020, urteilte das Bundesverfassungsgericht, dass Sterbehilfe in Deutschland angeboten und wahrgenommen werden kann. Bis heute ist diese Information nicht bei allen Bundesbürgern angekommen. Das wollen wir ändern. In diesem Kurs geht es um die vielen Fragen der Bundesbürger zum Thema Sterbehilfe. Was sind die Bedingungen des Bundesverfassungsgerichtes? Was ist ein ärztlich begleiteter Suizid? Ist Freitodhilfe das Gleiche? Was bedeuten die vielen Begriffe rund um die Suizidhilfe? Wie sieht es mit der Freitodhilfe und Demenz aus? Wo kann ich selber oder meine An- und Zugehörigen Hilfe bekommen? Wie geht das vor sich? Diese und weitere Fragen der Teilnehmer beantwortet die Dozentin Angelika Salzburg-Reige. Außerdem haben die Teilnehmer die Möglichkeit einer in der Freitodhilfe aktiven Ärztin ihre Fragen zu stellen. Um bei diesem sensiblen Thema einen persönlichen Kontakt zu ermöglichen ist die Teilnehmerzahl für dieser Veranstaltung auf 40 Personen begrenzt.
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Denken Männer und Frauen tatsächlich unterschiedlich? Wenn ja, warum ist das so? Mit viel Humor wird uns Heike Kannegieter, Ursachenfinderin, die Problempraktiken in der Kommunikation zwischen Mann und Frau veranschaulichen und helfen, Veränderungen einzuleiten.
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Schlafstörungen sind ein ernst zu nehmendes Problem, unter dem immer mehr Menschen leiden. Dabei sind Stress und Alltagssorgen häufig die Auslöser, die den gesunden Schlaf rauben: Was kann helfen, aus dem Teufelskreis herauszukommen und die eigene Widerstandskraft zu stärken?/ Antworten und Tipps
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Vortrag über die besonderen Herausforderungen der Kommunikation zwischen Frau und Mann. Welche Muster können zugrunde liegen, welche Formulierungen sind typisch, welche Schwerpunkte gibt es und was sind eigentlich Kommunikationsziele? Wir alle sprechen Deutsch, aber Frauen benutzen das Deutsche eben anders als Männer. Ziel ist es, die eigene Kommunikationskompetenz zu stärken und das Verständnis für andere Persönlichkeiten zu fördern.
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Die Teilnehmerinnen setzen sich zunächst damit auseinander, was ein Traumata ist und welche Konsequenzen dies für deren eigenes Leben haben kann insbesondere auch im Kontext von Gewalterfahrungen. Die Teilnehmerinnen reflektieren den Umgang mit Traumata und welche Auswirkungen dies auf deren Bindungsfähigkeit hat. Darüber hinaus wird in diesem Kurs vermittelt, welche Traumatisierungen besonders schwer zu verarbeiten sind und welche Rolle dissoziative Zustände im Zusammenhang mit Traumata spielen.
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Mobbing kann nicht nur Erwachsene treffen. In Deutschland sind mehr als 18 Prozent der Schülerinnen und Schüler Mobbing an Schulen und in sozialen Netzwerken ausgesetzt. Aus kleinen Hänseleien wird Cybermobbing oder gar körperliche Gewalt. Aufklärung tut Not. Wie Eltern und Großeltern in solchen Fällen reagieren sollten und was man gegen Cybermobbing tun kann.
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Mobbing und Intrigen sind keine Einzelfälle - ob im beruflichen Umfeld, in Vereinen oder im privaten Leben. Wer damit konfrontiert wird, fühlt sich oft machtlos, verletzt oder unverstanden. Doch das muss nicht sein: Handlungssicherheit gewinnen und die persönliche Kommunikations- und Konfliktfähigkeit stärken/ Selbstschutz und gesunde Abgrenzung/ Entwicklung neuer Wege für den konstruktiven Umgang mit schwierigen Situationen - klar, selbstbewusst und gestärkt.
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Zur Situation gewaltbetroffener Frauen, Formen von Gewalt in den Lebens- und Arbeitsbedingungen von Frauen, Mythen und Fakten zu Gewalt gegen Frauen, Einführung in das Malen mit Acrylfarben, Möglichkeiten des bildnerischen Ausdrucks, ein Leben ohne Gewalt im bildnerischen Ausdruck, Prävention in der Gesellschaft
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Einsamkeit im Alter ist ein gesellschaftliches Problem mit weitreichenden gesundheitlichen und sozialen Folgen: Einsamkeit, z. B. durch den Verlust von Angehörigen, gesundheitliche Einschränkungen/ Psychische, körperliche und soziale Auswirkungen/ Lösungswege, z. B. Stärkung sozialer Netzwerke, Angebote von Begegnungsstätten, Seniorenclubs
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In dem Seminar wird eine positive Selbstwahrnehmung vermittelt, nach dem Motto" jeder Mensch ist eben einmalig und jeder soll lernen damit umzugehen".
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Der Ambulante Hospizdienst der Johanniter in Ahlhorn gibt Einblicke in die Geschichte der Hospizbewegung, die aus der tiefen Überzeugung entstanden ist, dass jeder Mensch bis zuletzt in Würde leben darf. Im Mittelpunkt stehen die Kerngedanken einer hospizlichen Haltung sowie die Frage, wie eine Hospizbegleitung konkret abläuft: von der ersten Kontaktaufnahme bis hin zur Begleitung schwerst erkrankter und sterbender Menschen durch unsere ehrenamtlich Tätigen. Darüber hinaus geben wir Hinweise auf das regionale palliative Netzwerk und möchten besonders darauf eingehen, wie ein ambulanter Hospizdienst dazu beitragen kann, dass Menschen am Lebensende in vertrauter Umgebung begleitet und umsorgt werden können. An diesem Abend lernen Sie, was Hospizarbeit bedeutet, wie sie unterstützt, entlastet und Mut machen kann - für Betroffene, An- und Zugehörige und alle, die sich für dieses Thema interessieren, denn Hospizarbeit ist vor allem eines: gelebte Menschlickeit.
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Einen Erste-Hilfe-Kurs haben wir alle schon einmal im Leben gemacht - immer in der Hoffnung, nicht in eine Unfallsituation zu geraten und handeln zu müssen. Dem Thema Krankheit und Sterben werden wir in unserem Leben zwangsläufig begegnen: Wir alle sind sterblich. Umso wichtiger ist es, in solchen Situationen gut vorbereitet zu sein. Sterbende zu begleiten, ist keine Kunst. Es ist gelebte Mitmenschlichkeit, die auch im beruflichen Alltag, in der Familie oder der Nachbarschaft möglich Ist. Denn Zuwendung ist das, was wir am Ende des Lebens alle am meisten brauchen.In der Veranstaltung sprechen wir über die Normalität des Sterbens als ein Teil des Lebens und vermitteln allen interessierten Menschen im Letzte-Hilfe-Kurs "Das kleine 1x1 der Sterbebegleitung". Gemeinsam finden wir Antworten auf die Frage „Woran erkenne ich, dass ein Mensch stirbt?" und tauschen uns zu den Fragen rund um „Vorsorgen und entscheiden“ sowie „Ernährung am Lebensende“ aus. Wir thematisieren mögliche Beschwerden, die Teil des Sterbeprozesses sein können, und wie wir mit einfachen Handgriffen bei der Linderung helfen können. Abschließend überlegen wir zusammen, wie man Abschied nehmen und Trauernde hilfreich zur Seite stehen kann.
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In Aktion mit Leinwand und Farbe: Es wird gekleckert, geworfen und gemalt mit verschiedenen Gegenständen. Die fertigen Kunstwerke sprühen vor Energie, nichts ist planbar bei der Ausdrucksform "Action Painting" in der Malerei. Mit Schwung und Leichtigkeit werden Farben und Formen auf die Leinwand gebracht, eine Kombination aus sichtbarem Stressabbau, Selbstreflexion und künstlerischem Gestalten.
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Was ist Angst überhaupt? - Individuelle Erscheinungsformen der Angst - Wodurch entsteht Angst? - Was ist der Sinn von Angst? Ab wann ist der Rahmen von "normaler" Angst überschritten? - Das Bild der Angst-Kranken in der Öffentlichkeit - Krankheitssymptome als körperlichen Ausdruck von Angst verstehen - Angst... im Umgang mit anderen, vor Krankheiten, vor/in Beziehungen, vor der Zukunft, sich durchzusetzen, vor Auseinandersetzungen, vor Trennungen/Abschieden (loslassen können), im beruflichen Umfeld - Vom Verhältnis zwischen Angst und Macht - Die Angst, aus der gesellschaftlichen Norm auszubrechen - Verhalten bei Angstattacken und Gegenmaßnahmen - Umgang mit der Angst im Alltag und im Beruf - Wie kann ich Angst zulassen und trotzdem handlungsfähig bleiben? - Die Angst als Chance - Selbstmotivation durch Erkennen positiver Wirkungen bestandener Situationen und damit verbundener Erweiterung des eigenen Handlungsspielraums - Zusammenhänge zwischen Ängsten und ihren Auslösern erkennen - Wie man Ängste durch Selbstbeobachtung schürt und wie man es in der Hand hat, ihnen zu begegnen - Körperliche Aktivitäten als eine Möglichkeit, der Angst besser zu begegnen - Mut zur Unvollkommenheit - Möglichkeiten und Grenzen der Freiheit - Individuelle Erscheinungsformen der Depression, wodurch kann sie entstehen? Aufzeigen von Behandlungsmöglichkeiten; Wie kann man in schwierigen Situationen unterstützen; Was ist bei Behördengängen zu beachten? Resümee
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Was ist Angst überhaupt? - Individuelle Erscheinungsformen der Angst - Wodurch entsteht Angst? - Was ist der Sinn von Angst? Ab wann ist der Rahmen von "normaler" Angst überschritten? - Das Bild der Angst-Kranken in der Öffentlichkeit - Krankheitssymptome als körperlichen Ausdruck von Angst verstehen - Angst... im Umgang mit anderen, vor Krankheiten, vor/in Beziehungen, vor der Zukunft, sich durchzusetzen, vor Auseinandersetzungen, vor Trennungen/Abschieden (loslassen können), im beruflichen Umfeld - Vom Verhältnis zwischen Angst und Macht - Die Angst, aus der gesellschaftlichen Norm auszubrechen - Verhalten bei Angstattacken und Gegenmaßnahmen - Umgang mit der Angst im Alltag und im Beruf - Wie kann ich Angst zulassen und trotzdem handlungsfähig bleiben? - Die Angst als Chance - Selbstmotivation durch Erkennen positiver Wirkungen bestandener Situationen und damit verbundener Erweiterung des eigenen Handlungsspielraums - Zusammenhänge zwischen Ängsten und ihren Auslösern erkennen - Wie man Ängste durch Selbstbeobachtung schürt und wie man es in der Hand hat, ihnen zu begegnen - Körperliche Aktivitäten als eine Möglichkeit, der Angst besser zu begegnen - Mut zur Unvollkommenheit - Möglichkeiten und Grenzen der Freiheit - Individuelle Erscheinungsformen der Depression, wodurch kann sie entstehen? Aufzeigen von Behandlungsmöglichkeiten; Wie kann man in schwierigen Situationen unterstützen; Was ist bei Behördengängen zu beachten? Resümee
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Was bedeutet Achtsamkeit wirklich – und wie kann sie im Alltag gelebt werden? In dieser Veranstaltung gehen wir der Frage nach, wie achtsames Verhalten zu einem respektvollen und wertschätzenden Miteinander beitragen kann. Dabei beschäftigen wir uns mit folgenden Aspekten: Respektvoller Umgang mit Vielfalt: Andere Meinungen anerkennen und Unterschiede wertschätzen. Achtsames Zuhören: Aktiv zuhören, empathisch reagieren und Mitgefühl zeigen. Verbindung statt Trennung: Den Blick auf das richten, was uns miteinander verbindet.
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Wie man mit dem nahenden Tod im persönlichen Umfeld umgeht und wie man dem Sterbenden Hilfestellungen geben kann, damit man selbst besser für eine solche Situation gerüstet ist, wird in diesem Vortrag vermittelt.
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