Kulturelle Bildung

Kurse zur Gesundheitsförderung: Physisches und psychisches Wohlbefinden u.a. durch Bewegung & Entspannung, ausgewogener Ernährung oder Methoden zum Stressabbau. Anregungen und Methoden gemeinsam erlernen.


Waldzeit - wo Stress keine Wurzeln schlägt- Entspannungstraining im Wald

Im Wald erhalten die Teilnehmer Anleitung zu gezielten Atem- und Achtsamkeitsübungen, um mit allen Sinnen Erholung und Entspannung zu erhalten. Kreative Aufgaben sorgen für Leichtigkeit und gute Laune. Herausforderungen des Alltags können losgelassen werden und die Teilnehmer kehren gestärkt in den Alltag zurück.
Ort
Friedhof Kueselberg
Zum Kueselberg
21401 Thomasburg
Beginn:
22.06.2026 17:00 Uhr
Ende:
22.06.2026 19:30 Uhr
Stunden:
3
Tage:
1
Bildungsurlaub:
Nein
Preis:
Auf Anfrage
Partner:
LFV Thomasburg