Familien- und Seniorenbildung

Erziehung und Lernen im Kindes- und Erwachsenenalter Fortbildungen und Seminare für Fachkräfte und Eltern


Von der Geburt zur neuen Identität: Wege zur körperlichen und emotionalen Rückbildung

Psychische und physische Veränderungen nach der Geburt; Stärken der Körperwahrnehmung nach Schwangerschaft und Geburt; Rückbildungsgymnastik und spezifisches Beckenbodentraining; Förderung der Rückbildungsprozesse und das Wohlbefinden durch Aktivität; Physiotherapeutische Übungen und Elemente aus Yoga und Pilates; Verbesserung des allgemeinen Wohlbefindens, der Kraft und Beweglichkeit
Ort
Levana e.V.
Osterstr. 51 A
31134 Hildesheim
Beginn:
14.04.2026 09:00 Uhr
Ende:
09.06.2026 10:15 Uhr
Stunden:
14
Tage:
9
Bildungsurlaub:
Nein
Preis:
Auf Anfrage
Partner:
Levana e.V.

 




Weitere Termine
20.01.2026     09:00 Uhr,  Hildesheim
20.01.2026     10:30 Uhr,  Hildesheim
14.04.2026     10:30 Uhr,  Hildesheim