Kulturelle Bildung

Kurse zur Gesundheitsförderung: Physisches und psychisches Wohlbefinden u.a. durch Bewegung & Entspannung, ausgewogener Ernährung oder Methoden zum Stressabbau. Anregungen und Methoden gemeinsam erlernen.


Fit und vital ab 60plus

Die Veranstaltung informiert darüber, wie ein aktiver Lebensstil, gezielte Bewegung und bewusste Ernährung zur Erhaltung von Gesundheit und Lebensqualität im höheren Alter beitragen können. Fachliche Impulse und praxisnahe Anregungen zeigen, wie körperliche und geistige Fitness gestärkt, Alltagsbewegung sinnvoll integriert und präventive Maßnahmen genutzt werden können, um langfristig mobil, selbstständig und leistungsfähig zu bleiben.
Ort
Gasthaus Tappe
Schulstraße 2
37574 Einbeck
Beginn:
15.01.2026 14:00 Uhr
Ende:
15.01.2026 16:15 Uhr
Stunden:
3
Tage:
1
Bildungsurlaub:
Nein
Preis:
Auf Anfrage
Partner:
Landfrauenverein Gandersheim-Kreiensen