Kulturelle Bildung

Kurse zur Gesundheitsförderung: Physisches und psychisches Wohlbefinden u.a. durch Bewegung & Entspannung, ausgewogener Ernährung oder Methoden zum Stressabbau. Anregungen und Methoden gemeinsam erlernen.


Vortrag mit Diskussion: 60 plus-mitten im Leben! Fit bleiben, gut essen und vital älter werden

Der Vortrag zeigt, wie Menschen 60 plus aktiv, fit und gesund bleiben können. Themen sind Bewegung, ausgewogene Ernährung und Strategien für ein vitales Altern. In der anschließenden Diskussion werden persönliche Erfahrungen ausgetauscht und praktische Tipps für den Alltag besprochen.
Ort
Lindenhof
Im Winkel 23
38154 Königslutter
Beginn:
12.02.2026 14:30 Uhr
Ende:
12.02.2026 17:00 Uhr
Stunden:
3
Tage:
1
Bildungsurlaub:
Nein
Preis:
Auf Anfrage
Partner:
LFV Königslutter