Kulturelle Bildung

Übersicht psychologischer und gruppendynamischer Prozesse - Denk- und Beziehungsstrukturen erkennen und verstehen, Life-Blance - Bewältigung persönlicher Lebenssituationen, Analyse und Förderung von Kompetenzen und Chancen


Anleitung zur Selbstbehauptung für Frauen - Sicherheitsgefühl verbessern und Körpergefühl stärken

Die Teilnehmerinnen erlernen in diesem Workshop ein verbessertes Sicherheitsgefühl und die Stärkung des eigenen Körpergefühls: - Gefahrensituationen werden erkannt und aktive Handlungsweisen erlernt. - Die Vermeidung von prekären Situationen, der Selbstschutz und die Hilfe für bedrohte Personen stehen dabei im Fokus. - Es werden in kurzer Zeit einfache devensive Techniken und Verhaltensweisen erlernt, die auch untrainierte Menschen befähigen, sich bedrohlichen Situationen zu entziehen oder sich ihrer zu erwehren.
Ort
Gemeinderaum der Kirche Werschenrege
Werschenreger Str. 32
27721 Ritterhude
Beginn:
20.02.2026 09:00 Uhr
Ende:
06.03.2026 13:00 Uhr
Stunden:
15
Tage:
3
Bildungsurlaub:
Nein
Preis:
Auf Anfrage
Partner:
LandfrauenVerein Stendorf u. Umgebung