Kulturelle Bildung

Kraft durch Yoga finden „Es gibt Wichtigeres im Leben, als beständig dessen Geschwindigkeit zu erhöhen.“ (Mahatma Gandhi)

Unsere Gesellschaft wird immer schneller, anspruchsvoller und unsere Zeit immer knapper.


Qigong Yangsheng - Die 8 Brokate (Auswahl) - Anleitung in Qigong ohne Vorkenntnisse

Qigong ist eine chinesische Heilgymnastik, die sowohl dem Körper als auch der Seele gut tut. Durch die fließenden meditativen Bewegungen entwickeln sich innere Ruhe und Entspannung, wobei der Körper gekräftigt und die Haltung reguliert wird. In diesem Kurs werden einzelne Bewegungen erlernt, die eine wohltuende Wirkung auf die Wirbelsäule, alle Gelenke und die sie verbindenden Muskeln, Gelenkkapseln und Bänder ausüben: Auswahlübungen aus der vielfältigen Übungsmethode
Ort
DRK-Mehrgenerationenhaus Oerel
Bohlenstr. 16
27432 Oerel
Beginn:
29.04.2026 19:00 Uhr
Ende:
01.07.2026 20:00 Uhr
Stunden:
13
Tage:
10
Bildungsurlaub:
Nein
Preis:
Auf Anfrage
Partner:
LEB Geestequelle