Gesundheits- und Persönlichkeitsbildung

Langanhaltende Einsamkeit kann die psychische und körperliche Gesundheit beeinträchtigen. Einige Risikofaktoren für Einsamkeit treffen insbesondere auf ältere und pflegebedürftige Menschen sowie auf pflegende Angehörige zu. Vielfältige Maßnahmen zur sozialen Einbindung und sozialen Unterstützung tragen zur Prävention oder zur Linderung von Einsamkeit bei. Inhalte: • Die verschiedenen Facetten von Einsamkeit im Alter unterscheiden (soziale Isolation vs. emotionale Einsamkeit). • Sowohl offensichtliche als auch subtile Anzeichen von Einsamkeit bei älteren Menschen erkennen. • Die Ursachen und Risikofaktoren für Einsamkeit bei Senioren besser verstehen. • Die eigene Rolle als Betreuungskraft bei der Prävention und Linderung von Einsamkeit reflektieren und stärken. • Einfache, aktivierende Maßnahmen und Kommunikationsstrategien einsetzen, um Einsamkeit entgegenzuwirken. • Ressourcen und Netzwerke nutzen, um Betroffene an weiterführende Hilfsangebote zu vermitteln. • Erfahrungsaustausch und Reflexion