Gesundheits- und Persönlichkeitsbildung

In dieser Veranstaltung setzen sich Teilnehmende mit persönlichen und gesellschaftlichen Erwartungen auseinander, die zu innerem Druck und übervollen To-do-Listen führen. Durch die Reflexion eigener Werte wird erkennbar, was wirklich wichtig ist und wo äußere Normen das Handeln bestimmen. Ziel ist es, innere Freiheit zurückzugewinnen und bewusste Entscheidungen zu treffen, statt nur zu funktionieren.