Gesundheits- und Persönlichkeitsbildung

Viele Menschen neigen dazu, sich übermäßig viele Sorgen zu machen. Doch wie gelingt es, belastende Gedanken zu durchbrechen und trotz Sorgen innerlich froh und heiter zu bleiben? Schwester Teresa, erfolgreiche Autorin und Rednerin, zeigt mit Humor und Leichtigkeit, wie sehr Sorgen den Blick verengen und das Leben beschweren können, ohne dabei gesellschaftliche Aspekte auszuklammern. Sie veranschaulicht, wie man vom „Sorgen-Modus“ in den „Lebens-Modus“ wechseln und den Ängsten mutig entgegentreten kann – selbst in Bezug auf die größte Sorge vieler Menschen: den Tod. Als leidenschaftliche Optimistin vermittelt sie eindrucksvoll, dass man auch bei ernsten Themen das Lachen nicht verliert, und wie Humor zu mehr Wohlbefinden beitragen kann. Ihre Antworten sind durch eigene Erfahrungen geprägt: authentisch, lebensnah und getragen von einem liebevollen Blick auf die Menschen.