Gesundheits- und Persönlichkeitsbildung

Kraft durch Yoga finden „Es gibt Wichtigeres im Leben, als beständig dessen Geschwindigkeit zu erhöhen.“ (Mahatma Gandhi)

Unsere Gesellschaft wird immer schneller, anspruchsvoller und unsere Zeit immer knapper.


Einführung Qi Gong für Menschen mit Fibromyalgie

Die Teilnehmenden lernen Qi Gong als Entspannungs- und Stabilisationsmethode kennen. Sie üben Atmentechniken und dehen ihre Körper bewusst. Insgesamt soll so das Körpergefühl gesteigert und die mentalen und physischen Kräfte angeregt und gestärkt werden.
Ort
Mehrgenerationenhaus
Am Marktplatz 1
26215 Wiefelstede
Beginn:
19.08.2026 19:00 Uhr
Ende:
26.08.2026 21:30 Uhr
Stunden:
5
Tage:
2
Bildungsurlaub:
Nein
Preis:
Auf Anfrage
Partner:
Freie Fibromyalgie SHG Ammerland