Kulturelle Bildung

Kraft durch Yoga finden „Es gibt Wichtigeres im Leben, als beständig dessen Geschwindigkeit zu erhöhen.“ (Mahatma Gandhi)

Unsere Gesellschaft wird immer schneller, anspruchsvoller und unsere Zeit immer knapper.


Yoga für Anfänger:innen und Fortgeschrittene unter Anleitung erlernen und vertiefen

Einführung in die indische philosophische Lehre des Yoga und Anleitung zu einer Reihe körperlicher und geistiger Übungen. Yoga ist eine Technik, die vor über zweitausend Jahren in Indien entwickelt wurde, um im Einklang mit sich selbst zu leben. Yoga beschreibt sowohl den Zustand von klarem Geist und kräftigem Körper als auch den Weg zu diesem Zustand. Yoga ist eine praktische Lebensphilosophie, die Personen bewusster und gesünder leben lässt. Durch exemplarische körperliche Übungen (Asanas), Atemübungen (Pranayama) und Meditiation kann ein Gleichgewicht zwischen Körper und Geist erreicht werden.
Ort
Conversationshaus Norderney
Am Kurplatz 1
26548 Norderney
Beginn:
03.09.2026 09:30 Uhr
Ende:
06.09.2026 11:00 Uhr
Stunden:
8
Tage:
4
Bildungsurlaub:
Nein
Preis:
Auf Anfrage
Partner:
LEB - Klenkendorfer Mühle