Kulturelle Bildung
Kurse zur Gesundheitsförderung: Physisches und psychisches Wohlbefinden u.a. durch Bewegung & Entspannung, ausgewogener Ernährung oder Methoden zum Stressabbau. Anregungen und Methoden gemeinsam erlernen.
Wenn der Körper spricht - Wie Stress und Gedanken unsere Gesundheit beeinflussen
Kommt Ihnen das bekannt vor? Sie wachen morgens auf und fühlen sich schon beim Aufstehen erschöpft. Die Schultern sind verspannt, der Nacken schmerzt, ihr Rücken macht sich im Alltag ständig bemerkbar – aber laut ärztlicher Untersuchung ist „alles in Ordnung“. Körperliche Beschwerden sind nicht nur ein medizinisches Problem – sie sind Ausdruck innerer Prozesse an Gedanken, Gefühlen, Überzeugungen und alten Erfahrungen. Dieser Vortragsabend ist interaktiv gestaltet und richtet sich an alle, die sich selbst besser verstehen und der Frage nachgehen wollen: Was will mein Körper mir eigentlich sagen?
Ort
Bildungszentrum (LEB/VHS)
Am Hafen 5
27432 Bremervörde
Am Hafen 5
27432 Bremervörde
Beginn:
13.04.2026 18:00 Uhr
Ende:
13.04.2026 20:15 Uhr
Stunden:
3
Tage:
1
Bildungsurlaub:
Nein
Preis:
Auf Anfrage
Partner:
LEB Bildungszentrum VHS