Kinderyoga lässt Kinder Stress und Ängste abbauen. Sie werden ruhiger, selbstbewusster, toleranter und mitfühlender. Sie lernen mit Spaß geeignete Körperstellungen, Entspannung und das Zur-Ruhe-Kommen: Aufbau einer Kinderyogastunde, Vorbereitung auf die Stunde, Utensilien, auf Kinder eingehen, Gruppengröße und Hilfsmittel