Kulturelle Bildung

Hormone steuern nahezu alle Vorgänge in unserem Körper – von Schlaf, Stimmung und Energie bis hin zu Stoffwechsel, Fruchtbarkeit und Alterungsprozessen. In dieser Veranstaltung erfahren die Teilnehmerinnen, wie das fein abgestimmte Hormonsystem funktioniert, was es aus dem Gleichgewicht bringen kann und welchen Einfluss Lebensstil und Ernährung auf das Hormonsystem haben können. Die Teilnehmenden erwerben grundlegende Kenntnisse über hormonelle Zusammenhänge und deren Bedeutung in unterschiedlichen Lebensphasen.