Gesundheits- und Persönlichkeitsbildung

Die Bildungsreihe bietet Angehörigen einen geschützten Raum, um die Belastungen des Lebens mit einer suchtkranken Person wahrzunehmen, zu reflektieren und besser zu verstehen. Durch die gemeinsame Erarbeitung von Wissen zur Suchtkrankheit werden Zusammenhänge, typische Dynamiken und Anzeichen von Co-Abhängigkeit transparent gemacht. Im Austausch mit anderen Betroffenen können eigene Sorgen, Ängste und wiederkehrende Muster erkannt und eingeordnet werden. Rundgespräche und angeleitete Reflexionen unterstützen dabei, neue Handlungsalternativen zu entwickeln und persönliche Grenzen klarer zu setzen. Die Gruppe fördert Mut, Selbstwirksamkeit und die Fähigkeit, eigene Ziele schrittweise und realistisch zu verfolgen.