Kulturelle Bildung

Kurse zur Gesundheitsförderung: Physisches und psychisches Wohlbefinden u.a. durch Bewegung & Entspannung, ausgewogener Ernährung oder Methoden zum Stressabbau. Anregungen und Methoden gemeinsam erlernen.


Mit Power(-Food): Einblicke in eine gesunde Lebensführung - Möglichkeiten und Bedeutung

Besonders Frauen sind oft an verschiedenen Fronten gefordert. Aber oft fehlen Power und Energie, beruflich (wieder) durchzustarten. Wie kann man mit kleinen Tipps und Tricks den Tag meistern, ohne dabei auf der Strecke zu bleiben? Oftmals sind es die kleinen Stellschrauben, die einen großen Unterschied machen, man muss sie nur kennen und anwenden: Einblicke in die gesunde Lebensführung und Möglichkeiten und Bedeutung von Ernährung und Bewegung
Ort
LEB BIZ Beverstedt
Wachholz 6a
27616 Beverstedt
Beginn:
23.09.2025 17:30 Uhr
Ende:
23.09.2025 19:45 Uhr
Stunden:
3
Tage:
1
Bildungsurlaub:
Nein
Preis:
Auf Anfrage
Partner:
Bildungswerk Wesermünde-Süd e. V.