Kulturelle Bildung

Kraft durch Yoga finden „Es gibt Wichtigeres im Leben, als beständig dessen Geschwindigkeit zu erhöhen.“ (Mahatma Gandhi)

Unsere Gesellschaft wird immer schneller, anspruchsvoller und unsere Zeit immer knapper.


Waldyoga

Yoga ist ein ganzheitlicher Gesundheitsweg für Jung und Alt. Die Übungen dienen zur Harmonisierung der körperlichen Kräfte, Vertiefung des Atems, Beruhigung und Konzentration des Geistes. Yoga kann zur aktiven Entspannung und Regeneration führen, auch ohne Ehrgeiz und Leistungsdruck. Beim Waldyoga soll zusätzlich die Ruhe des Waldes zur Wirkung kommen und es gibt Übungen für Achtsamkeit und Sinneswahrnehmungen .
Ort
Upjeverscher Forst
Oldenburger Straße 29
26419 Schortens
Beginn:
25.06.2025 14:00 Uhr
Ende:
25.06.2025 16:30 Uhr
Stunden:
3
Tage:
1
Bildungsurlaub:
Nein
Preis:
Auf Anfrage
Partner:
Landfrauenverein Schortens