Ausrüstung, Orientierung, Vorbereitung und Wetter, in Theorie und Praxis: Welche Ausrüstung benötigt man? Wie liest man eine Wanderkarte? Was bedeuten die Zeichen an den Wegweisern? Wie geht man mit einer Wandernavigations-App um? Welche Wanderung passt zur einzelnen Person und zur jeweiligen Kondition? Wo kann man wandern? Wie verhält man sich in der Natur? Was ist im Notfall zu tun?