Die Verbindung zwischen Ernährung und unserem emotionalen sowie mentalen Wohlbefinden ist tiefgreifend. Unsere Nahrung beeinflusst nicht nur unsere körperliche Gesundheit, sondern auch unsere seelische Stimmung, unsere Nerven, Motivation und Antriebskraft. Inhaltsschwerpunkte: So wird die Nacht erholsam/ Entzündungen und Schmerzen im Griff/ Omas Hausmittel früher und heute