Lass die Sorgen los und schlafe gut! Gesunder und erholsamer Schlaf - Bedeutung und Möglichkeiten, den Schlaf sinnvoll zu unterstützen

Gesunder Schlaf ist wichtig für den menschlichen Körper. Er beeinflusst viele komplexe, lebensnotwendige Prozesse im Körper: Schlafhygiene, Schlafräuber, Hausmittel, Sleep-Food und Übungen für den Tag zur Vorbereitung des Schlafs in der Nacht
Ort
DRK-Zentrum Windmüller
Kirchweg 3
21720 Steinkirchen
Beginn:
21.01.2025 18:30 Uhr
Ende:
21.01.2025 20:45 Uhr
Stunden:
3
Tage:
1
Bildungsurlaub:
Nein
Preis:
Auf Anfrage
Partner:
LandFrauenverein Altes Land