Zukunftsstark Sozial
Resilienztraining für Fachkräfte in Gesundheits-, Pflege- und Sozialberufen
Menschen, die in sozialen und medizinischen Arbeitsfeldern tätig sind, tragen Verantwortung, die weit über das Sichtbare hinausreicht. Sie begleiten andere durch Krisen, sorgen für Verlässlichkeit in fragilen Situationen und halten komplexe Abläufe stabil.
Doch genau diese Menschen geraten zunehmend selbst unter Druck. Die Arbeitsdichte steigt. Veränderungen folgen schneller als Regeneration. Emotionale Lasten bauen sich auf, während die innere Kraft allmählich nachlässt.
Zukunftsstark Sozial stärkt Fachkräfte an der Stelle, an der Belastung entsteht – im Inneren.
Durch die Förderung der NBank reduziert sich der Teilnahmebeitrag von 850 Euro auf 255 Euro pro Person. Dieser Preisvorteil verschafft Einrichtungen ebenso wie Privatpersonen einen Zugang zu hochwertiger Weiterbildung.
Warum dieses Training jetzt entscheidend ist
Die Realität in Gesundheits- und Sozialberufen hat sich spürbar verändert. Die äußeren Anforderungen steigen schneller, als innere Ressourcen nachwachsen können. Viele Mitarbeitende bewegen sich an der Grenze der Belastbarkeit. Das zeigt sich in höheren Krankenständen, angespannten Teams und einem Rückgang an Motivation und innerer Klarheit. Viele Mitarbeiter steigen aus, suchen sich andere Jobs, während es zunehmend schwieriger wird, neue Mitarbeitende zu finden.
Unsere Weiterbildung hilft Menschen in sozialen Berufen dabei, ihrer Passion treu zu bleiben und zu helfen. Denn wir unterstützen ihre Stärken, indem wir zeigen, wie Stress, Überforderung und Frust vermieden und besser kanalisiert werden können.
Resilienz bezeichnet die Fähigkeit, Belastungen aufzunehmen, ohne an ihnen zu zerbrechen. Menschen mit einer stabilen inneren Haltung bleiben handlungsfähig, begegnen Stress mit größerer Ruhe und finden zu klaren Entscheidungen. Motivation und auch der Idealismus, den viele Menschen in sozialen Berufen beflügelt, bleiben erhalten.
Unser Resilienztraining vermittelt genau diese Kraft. Es bringt Mitarbeitende zurück in eine geistige und emotionale Stabilität, in der Verantwortung getragen werden kann, ohne dass die eigene Gesundheit darunter leidet.
Für Einrichtungen: Ein Gewinn auf allen Ebenen
Ein gestärktes Team verändert den Betrieb. Wenn Fachkräfte Resilienz entwickeln, wirkt sich das sofort positiv auf die Einrichtung aus:
Weniger Ausfälle
Gesunde Menschen bleiben im System. Der Alltag stabilisiert sich, Abläufe werden verlässlicher und der organisatorische Druck sinkt.
Mehr Motivation und innere Präsenz
Mitarbeitende, die ihre Ressourcen wiederfinden, bringen neue Energie in ihre Arbeit. Sie begegnen Herausforderungen bewusster und verlieren sich weniger in Stress und Unsicherheit.
Ein Arbeitsklima, das Menschen Halt bietet
Personalbindung entsteht dort, wo Menschen erleben, dass ihre Gesundheit zählt und ihre Bedürfnisse anerkannt werden. Wertschätzung wirkt direkter als jede strukturelle Maßnahme.
Stärke im Wettbewerb um Fachkräfte
Resilienz ist ein Qualitätsmerkmal, das Bewerbende anspricht und die Einrichtung als verlässlichen Arbeitgeber sichtbar macht.
Professionelle Außenwirkung
Der Zustand der Mitarbeitenden prägt die Wirkung jeder Einrichtung. Resiliente Fachkräfte handeln ruhig, klar und zugewandt. Ihre Kundinnen und Kunden spüren diese Haltung sofort. Das sichert Ihren Unternehmenserfolg.
Förderung, die echten Spielraum schafft
Mit 255 Euro pro Person wird eine nachhaltige Qualifizierung möglich, die Sie in größerem Umfang einsetzen können – auch für ganze Teams.
Für Selbstzahler: Ein Weg zurück zu innerer Stabilität
Viele Fachkräfte merken, wie sehr die eigene Kraft nachgelassen hat. Die Tage werden schwerer, der Schlaf unruhiger, das Vertrauen in die eigene Belastbarkeit kleiner. Montags sehnt man sich schon nach dem Wochenende, wenn der Dienstplan überhaupt eines möglich macht. Wer keine Lust hat, einfach hinzuschmeißen, kann sich selbst Wissen schenken, was den Alltag trotz Stress wieder lebenswert macht.
Dieses Training öffnet einen Raum, in dem Menschen zu sich selbst zurückfinden. Sie lernen:
- Stress zu verstehen und zu verwandeln
- ihre psychische Energie aufzubauen und zu erhalten
- innere Ruhe zu entwickeln
- Entscheidungen souveräner zu treffen
- belastenden Situationen mit größerer Klarheit zu begegnen
Für Selbstzahler entsteht durch die Förderung ein Zugang zu professioneller Unterstützung, der sonst nur schwer finanzierbar wäre.
Was das Training vermittelt
Das Resilienztraining umfasst vier intensive Tage oder alternativ mehrere wöchentliche Termine. Die Inhalte verbinden moderne Resilienzforschung, Neuropsychologie und gesundheitsorientierte Arbeitsgestaltung.
Die Teilnehmenden lernen:
- die eigene Belastungsspirale zu erkennen
- innere Ressourcen gezielt zu aktivieren
- Stress auf körperlicher und emotionaler Ebene zu regulieren
- Klarheit in komplexen Situationen zu finden
- Kommunikations- und Teamdynamiken gesund zu gestalten
Das multiprofessionelle Dozententeam verbindet wissenschaftliche Grundlagen mit praktischer Anwendung. Jede Methode ist so entwickelt, dass sie sich unmittelbar im Arbeitsalltag einsetzen lässt.
Trainingstermine 2026
Damit Freistellungen gut planbar bleiben, stehen mehrere Formate zur Wahl: ein kompakter Wochenblock oder ein wöchentlicher Termin (insgesamt 4 Wochen lang).
| Die Termine im Überblick: | |
| → | 23. bis 26. Februar 2026 |
| → | 14. Januar bis 4. Februar 2026 - wöchentliche Termine |
| → | 9. bis 12. März 2026 |
| → | 8. April bis 29. April 2026 - wöchentliche Termine |
| → | 1. bis 4. Juni 2026 |
| → | 5. bis 25. Juni 2026 - wöchentliche Termine |
| → | 13. August bis 3. September 2026 wöchentliche Termine |
| → | 7. bis 28. September 2026 - wöchentliche Termine |
| → | 26. bis 29. Oktober 2026 |
Ort: LEB Bildungszentrum Oldenburg
Information und Anmeldung
LEB Bildungszentrum Oldenburg
Kaiserstraße 29
26122 Oldenburg
Telefon 0441 21215923
E-Mail: vanessa.reis@leb.de
Weitere Informationen: weser-ems.leb-niedersachsen.de
Zukunftsstark Sozial
Weil starke Berufe stabile Menschen brauchen.
FAQ – Häufige Fragen zum Resilienztraining Zukunftsstark Sozial
Das Training richtet sich an Menschen, die in Gesundheits-, Pflege- und Sozialberufen arbeiten. Dazu gehören unter anderem Pflegefachkräfte, Mitarbeitende in Kliniken und Rehazentren, Beschäftigte in der Behindertenhilfe, pädagogische Fachkräfte, Sozialarbeiter, beratende und administrative Mitarbeitende mit hohem Fallbezug.
Ebenso willkommen sind Selbstzahlerinnen und Selbstzahler, die ihre psychische Stabilität stärken möchten oder nach einer Phase beruflicher Belastung neue Kraft suchen.
Ein gestärktes Team wirkt sich unmittelbar auf die gesamte Einrichtung aus. Die wichtigsten Effekte:
- geringere Krankenstände
- höhere Motivation und mehr Präsenz im Arbeitsalltag
- bessere Entscheidungsfähigkeit und weniger Fehlbelastungen
- eine konstruktive Teamatmosphäre
- mehr Stabilität in anspruchsvollen Situationen
- stärkere Personalbindung
- eine Außenwirkung, die Sicherheit und Professionalität vermittelt
Arbeitgeber schaffen damit Bedingungen, in denen Mitarbeitende gesund und leistungsfähig bleiben.
Die NBank unterstützt Weiterbildungen, die Fachkräfte in Niedersachsen stärken und entlasten. Besonders im Gesundheits- und Sozialwesen besteht ein hoher Bedarf an Maßnahmen, die Gesundheit, Leistungsfähigkeit und berufliche Stabilität fördern.
Durch die Förderung sinkt der Teilnahmebeitrag von 850 Euro auf 255 Euro pro Person. Damit entsteht ein außergewöhnlich niedriger Zugang zu einer professionellen Qualifizierungsmaßnahme.
Das Training vermittelt praxisnahe Methoden, die unmittelbar im Berufsalltag wirksam werden. Dazu gehören:
- Erkennen und Regulieren von Stressmustern
- Entwicklung einer stabilen inneren Haltung
- Aufbau psychischer und körperlicher Energie
- klare Selbststeuerung in komplexen Situationen
- bewusste Kommunikation und konstruktive Konfliktlösung
- Umgang mit emotional herausfordernden Arbeitsmomenten
- Stärkung persönlicher Ressourcen
Ziel ist eine Haltung, die Belastungen nicht verdrängt, sondern sie bewusst verarbeitet und damit gesunde Professionalität ermöglicht.
Die Weiterbildung umfasst entweder vier aufeinanderfolgende Tage oder mehrere wöchentliche Einheiten. Beide Formate ermöglichen eine intensive Auseinandersetzung mit den Themen, lassen Raum für Reflexion und erleichtern die Übertragung in den Alltag.
Ein multiprofessionelles Team aus Neurowissenschaft, Pädagogik, Coaching und Gesundheitsforschung führt durch die Weiterbildung. Alle Inhalte sind wissenschaftlich fundiert und gleichzeitig praxisorientiert.
Selbstzahler erleben häufig eine unmittelbare Entlastung. Die Teilnehmenden gewinnen:
- mehr Ruhe in stressvollen Situationen
- innere Klarheit und neue Entscheidungsfähigkeit
- ein Gefühl von Kontrolle und Selbstsicherheit
- eine Haltung, die Energie bewahrt statt verliert
- neue Wege der Selbstfürsorge
Viele Teilnehmende berichten, dass sie wieder mit größerer Zuversicht in ihren Arbeitsalltag gehen und eine neue Beziehung zu ihrer eigenen Belastbarkeit entwickeln.
Teams, in denen mehrere Personen teilnehmen, entwickeln eine gemeinsame Sprache, ein tieferes Verständnis für Belastungsmechanismen und eine kultivierte Form der Zusammenarbeit. Das wirkt sich spürbar auf das gesamte Arbeitsklima aus. Konflikte werden konstruktiver besprochen, Stress verteilt sich nicht mehr unbewusst im Team und die gegenseitige Unterstützung wird stärker.
Ja. Viele Einrichtungen buchen das Training gezielt für einzelne Schlüsselpersonen oder für ganze Teams, um nachhaltige Veränderungen zu erzielen. Der geringe Teilnahmebeitrag erleichtert diese Entscheidung.
Alle Termine sind so gelegt, dass Freistellungen gut planbar sind. Die verschiedenen Zeitfenster ermöglichen es, je nach Dienstplan oder Arbeitsbereich die passende Variante auszuwählen.
Die Übersicht aller Durchgänge finden Sie direkt auf der Landingpage oder auf Anfrage per E-Mail.
Das Resilienztraining wird im LEB Bildungszentrum Oldenburg durchgeführt. Die Räumlichkeiten sind so gestaltet, dass Lernen, Austausch und Rückzug in ruhiger Atmosphäre möglich sind.
Eine Anmeldung ist telefonisch oder per E-Mail möglich. Für Einrichtungen besteht die Möglichkeit, vorab Beratungsgespräche zu führen, um passende Kontingente zu finden oder mehrere Teilnehmende zu koordinieren.
Ja. Das Training ist bewusst so gestaltet, dass es Menschen in angespannten Situationen unterstützt und ihnen Wege zeigt, wieder zu innerer Stärke zu finden. Es setzt keine Vorkenntnisse voraus und holt Teilnehmende dort ab, wo sie aktuell stehen.
Resilienz ist keine kurzfristige Technik, sondern eine innere Haltung. Viele Teilnehmende berichten Monate später noch von positiven Veränderungen:
mehr Gelassenheit, bessere Selbstwahrnehmung, stärkere Abgrenzung, klarere Kommunikation, stabilere Gesundheit.
Für Einrichtungen führt dies zu einem deutlichen Gewinn an Professionalität und Zukunftsfähigkeit.
Während Stressmanagement häufig an der Oberfläche bleibt, setzt Resilienz tiefer an. Es geht um die Entwicklung einer inneren Struktur, die Belastung transformiert anstatt sie nur zu kompensieren.
Dadurch entsteht eine nachhaltige Wirkung, die nicht nach wenigen Wochen verpufft.