Gesundheits- und Persönlichkeitsbildung

Onko-Walking ist eine sanfte Bewegungsförderung für Menschen mit und nach einer Krebserkrankung. Der Kurs kombiniert moderate Ausdauerübungen mit Atem- und Entspannungseinheiten in der Natur. Ziel ist es, Kraft, Ausdauer und Wohlbefinden zu stärken, den Kreislauf zu aktivieren und das Immunsystem zu unterstützen – angepasst an die individuellen Möglichkeiten der Teilnehmenden.