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Gymnastik, Bewegung, Körpererfahrung

Gymnastik, Bewegung, Körpererfahrung

Sich selbst erfahren, seinen Körper neu kennenlernen, bewegen, Ruhe finden, neue Kraft für den Alltag. In einem gesunden Körper wohnt auch immer ein gesunder Geist.

 

Aqua-Fitness

Wassergymnastik bietet ein multifunktionales Training, das den gesamten Körper mit einbezieht und für jedes Alter geeignet ist. Wassergymnastik empfiehlt sich als vorbeugende Maßnahme gegen Haltungsschäden, zur Straffung der Muskulatur und des Bindegewebes. Die belebende und entspannende Wirkung des Wassers erleichtert gymnastische Übungen. Durch den Wasserwiderstand erfolgt eine Kräftigung der Muskulatur bei gleichzeitiger Schonung der Gelenke und der Wirbelsäule. Auch Nichtschwimmer können problemlos teilnehmen!
Ort:
Hallenbad
Wällenberg
27729 Hambergen
Beginn:
26.07.2018   07:30 Uhr
Ende:
11.10.2018   08:15 Uhr
Stunden:
12
Tage:
12
Bildungsurlaub:
Nein
Leiter:
Oerter, Heike
Referent:
Sommer, Jutta
Preis:
Auf Anfrage
Veranstalter:
Bildungswerk Osterholz
Partner:
Kneipp-Verein Osterholz-Scharmbeck e. V.
k.A.

 

Anfrage

 
 
 
 
 
 
 
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Weitere Termine
10.08.2018   10:45 Uhr, Osterholz-Scharmbeck
13.08.2018   09:15 Uhr, Worpswede
13.08.2018   19:45 Uhr, Osterholz-Scharmbeck
17.08.2018   19:00 Uhr, Ritterhude
21.08.2018   11:00 Uhr, Hambergen
15.10.2018   09:15 Uhr, Worpswede
15.10.2018   19:45 Uhr, Osterholz-Scharmbeck
18.10.2018   07:30 Uhr, Hambergen
19.10.2018   10:45 Uhr, Osterholz-Scharmbeck
30.10.2018   11:00 Uhr, Hambergen

Weitere Veranstaltungen in der Nähe
21.08-09.10.2018

18.10-20.12.2018

30.10-18.12.2018


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