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Autog. Training, Yoga, Entspannung

Autog. Training, Yoga, Entspannung

Kraft durch Yoga finden „Es gibt Wichtigeres im Leben, als beständig dessen Geschwindigkeit zu erhöhen.“ (Mahatma Gandhi)

Unsere Gesellschaft wird immer schneller, anspruchsvoller und unsere Zeit immer knapper.

 

Yoga in den Ferien - Ayurveda

Sie interessieren sich für die grundlegenden Prinzipien des Ayurveda und möchten Ihren Konstitutionstyp erkennen? Mit einer guten Mischung aus Theorie und Praxis lernen Sie Ayurveda, die Wissenschaft vom Leben, kennen. Die Themen sind: Was sind VATA, PITTA, KAPHA und ihre vielfältigen Auswirkungen auf unser Wohlbefinde. Ungleichgewicht erkennen und ausgleichen können. Wirkungsvolle Methoden des Ayurveda, die Sie auch zu Hause leicht umzusetzen können. Hilfreiche, einfache Yoga-Übungen um mehr Gleichgewicht und Harmonie zu finden. Massageübungen und viele praktische Tipps mit dem Ziel, Ihre innere Mitte wieder zu finden. Bitte mitbringen: Warme und bequeme Kleidung, Yogamatte, Decke, Kissen, Handtuch, Schreibzeug.
Ort:
Dorfgemeinschaftshaus, Großenkneten
Hauptstraße 63
26197 Großenkneten
Beginn:
02.08.2018   17:00 Uhr
Ende:
02.08.2018   20:00 Uhr
Stunden:
4
Tage:
1
Bildungsurlaub:
Nein
Leiter:
Pieper, Karin, Dipl.-Ing. agr.
Referent:
Bernigau, Monika
Preis:
16,00 €
Veranstalter:
LEB Beratungsbüro Oldenburg
Partner:
LEB Großenkneten
Anmeldeadresse:
Petra Deeken, 04487 7507992

 

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